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居家養護衛教
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latestNEWS
2023.07.14
「百病起於寒」預防各種疾病
你有發現嗎? 每當氣溫驟降,就開始會有不少人生病,前日本首相御用醫師石原結實就提醒大家「百病起於寒」預防各種疾病、有效提升抵抗力最簡單的方法就是「先暖身」。為什麼呢?
2023.07.14
油炸食物超傷大腦「恐焦慮得憂鬱症」 2類族群要小心
炸物雖然對健康不好,但還是讓人忍不住。不過有研究指出,攝取高油炸食物會導致焦慮和憂鬱症,原因是脂質代謝紊亂和神經炎症,尤其是2大類族群要特別注意。
2023.07.14
曾女士分享
曾女士過去曾經因為從高處跳下導致右足筋膜炎斷斷續續發作,去年11月右腳又被倒下的摩托車給壓砸傷導致疼痛到走路難行。
2023.07.14
足底筋膜
足底筋膜是腳底的一片扇形筋膜組織,作用在於維持腳弓,拉緊跟骨跟足部。使足部能維持彈性,且在跑跳時能吸收地面的反作用力衝擊。